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La inteligencia artificial podría ser la clave de la “fuente de la juventud” para la población estadounidense que envejece, ya que los equipos de fitness impulsados por IA tienen una demanda aún mayor en el mundo de la salud, según el director ejecutivo de un gimnasio de alta tecnología.
Cuando las restricciones de la pandemia de COVID-19 mantuvieron a los estadounidenses alejados de los espacios públicos, incluidos los gimnasios, la gente acudió en masa a formas creativas de mantenerse en forma, incluida la descarga de aplicaciones como FitnessAI, que genera entrenamientos personalizados utilizando inteligencia artificial, o comprando costosos dispositivos con tecnología de IA. equipo personal
El entrenador de ejercicios, que posee estudios de fitness en todo el país y en el extranjero en Japón, ha aumentado su popularidad desde 2020 en un 125 %, según el director ejecutivo de la empresa, Brian Segan. El grupo de acondicionamiento físico tenía 80 estudios en marzo de 2020 en comparación con 180 ubicaciones en mayo, dijo Cygan a Fox News Digital.
Seguin le dijo a Fox News Digital, explicando que él “solo puede ver[s] Acelera las cosas” con The Exercise Coach a continuación.
“Creo que estamos en la cúspide de cambiar la forma de pensar de las personas y mejorar el envejecimiento mediante el uso de entrenamiento de fuerza dirigido por un entrenador de IA”.
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Brian Cygan, director ejecutivo de Exercise Coach, a la izquierda, en el estudio con un cliente haciendo ejercicio. (entrenador de ejercicios)
Los gimnasios utilizan equipos de una empresa llamada Exerbotics, que Cygan describe como “una línea de máquinas inteligentes de entrenamiento de fuerza que mejoran nuestros esfuerzos de entrenamiento”. El equipo permite a los instructores de ejercicios medir los niveles de fuerza de todo el cuerpo de los miembros del gimnasio y luego proporcionarles “ejercicios de entrenamiento de fuerza que se ajusten a la capacidad y que sean ideales para ellos”.
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“La resistencia inteligente y la biorretroalimentación de Exerbotics cambian los niveles de resistencia en tiempo real para coincidir con los músculos del deportista que son más fuertes o más débiles”, dijo Seguin. “Por ejemplo, se encuentra más resistencia durante la fase de elongación (excéntrica) del movimiento”.
Un entrenador de ejercicios trabaja con un cliente en el estudio. (entrenador de ejercicios)
Continuó: “Esta sobrecarga excéntrica no es práctica para la mayoría de las personas con pesos estándar, pero las investigaciones han demostrado que es un amplificador para el desarrollo de la fuerza”. “Cuando los niveles de resistencia se definen con precisión y los usuarios son guiados a través de comentarios en pantalla, trabajan con niveles de esfuerzo más altos y aplican el incentivo más efectivo para una posible mejora”.
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Cygan destacó que las máquinas impulsadas por IA son capaces de superar a los entrenadores humanos, específicamente cómo pueden medir “la potencia de salida y el cálculo de potencia, el seguimiento del rendimiento en tiempo real, los cálculos en tiempo real sobre el análisis del progreso y convertir los datos de rendimiento en un esfuerzo recomendado para el próximo tiempo.” Sin embargo, las máquinas no pueden “preocuparse por las metas, los obstáculos, los puntos débiles y la necesidad de apoyo de las personas”, como los entrenadores humanos.
El ejercicio con un entrenador de puños golpea al alumno. (entrenador de ejercicios)
Lo que también destaca de los entrenamientos: duran 20 minutos por sesión.
“Se acabaron los días de entrenamientos de una hora varios días a la semana”, dijo Seguin. “Un gran cuerpo de investigación y nuestros datos internos sugieren que las personas pueden experimentar los resultados del entrenamiento de fuerza máxima con solo dos entrenamientos de 20 minutos a la semana. Más que eso no solo consume tiempo sino que es contraproducente cuando alguien se ejercita de manera óptima”. niveles de intensidad.” .
El CEO de fitness dijo que los tiempos de entrenamiento más cortos atraen a las personas con horarios ocupados, pero los sistemas y la tecnología son adecuados para personas de todas las edades y niveles de condición física. El entrenador de ejercicios ha apuntado “intencionalmente” su marca a los estadounidenses mayores.
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“El problema que tenemos en este país es no ayudar a los atletas a ser un 1 por ciento más fuertes”, dijo Seguin. “Aborda problemas de calidad de vida y la carga de la atención médica que enfrentamos como nación debido al tsunami de estadounidenses que envejecen que está ocurriendo en este momento”.
Citando datos de la AARP y la Oficina del Censo de EE. UU., Cygan dijo que para 2030, Estados Unidos tendrá por primera vez más Los residentes de 65 años o más son niños. Dijo que el entrenamiento de fuerza personal podría “revolucionar la salud y la vitalidad” de los estadounidenses mayores, de quienes se espera que vivan más que las generaciones anteriores.
El sitio de estudio para The Exercise Coach. (entrenador de ejercicios)
“Puede ser un manantial de salud de la población para los jóvenes si la deuda se hace correctamente”, dijo. “Es por eso que creamos una tecnología que maximiza la eficacia, la motivación y la orientación basada en datos. A través de nuestra tecnología, entrenamos millones de sesiones de Perfect Strength Training anualmente en todo Estados Unidos e incluso en Japón”.
Los planes de negocios solo crecerán, dijo Seguin, y afirmó que espera continuar asociándose “con compañías de seguros y organizaciones médicas para tener el mayor impacto en el envejecimiento en Estados Unidos”.
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Script ChatGPT en PC. (Alianza Frank Rampenhorst / Foto vía Getty Images)
Cygan dijo que cree que el “objetivo demográfico de The Exercise Coach está realmente preocupado por lo que significa la IA generativa para el futuro de la sociedad humana”, pero que su compañía usa la IA para “hacer cosas que los entrenadores son imposibles de hacer” que hacen que “nuestros entrenadores humanos sean mejores”. .”
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“La inteligencia artificial y la ciencia han traído el entrenamiento de fuerza al siglo XXI”, dijo.
Añadió: “Sin embargo, nuestra investigación y experiencia sugieren que animar y asesorar a un ser humano amable y bien informado nunca pasará de moda”. “De hecho, estamos viendo que mientras muchas empresas están reduciendo su huella humana, los consumidores valoran más que nunca cuando las personas genuinas se preocupan por ellos como personas y por lo que están tratando de lograr”.
